Ciao! Come va il tuo venerdì?! Volevo davvero uscire a pranzo, tuttavia Ben e io uscivo a cena, quindi mi sono fatto fare il fruscio nella zona della cucina (pasto a forma di congelamento indiano casuale, verdure, vita e manciata di patatine).
Nessuna foto di pranzo poiché era noioso, tuttavia voglio condividere il mio
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Quello che mangio in un giorno – Runner Edition
Quello che ho mangiato in un giorno. Diario alimentare da un corridore che non si allena per una maratona o una mezza maratona. Colazione, pranzo, cena e spuntini più consigli.
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Cinque preferiti del venerdì per la settimana:
1. Luci notturne! In particolare, luci notturne che mi ricordano cosa voglio per uno spuntino di mezzanotte. Worder se questo è disponibile in brindisi alla cannella? (Grazie a Claire per averlo condiviso tramite thefancy.com.)
2. La piramide alimentare o una versione pratica di esso …
3. Capo. Anche se, mi sembra che questo sia posseduto.
4. Peso dell’acqua. Ieri ho pesato 155, oggi 152. Mi piace quando ciò si verifica poiché mi ricorda che la scala non è la migliore/solo determinare i progressi. (Valuto regolarmente poiché i miei pantaloni avranno sempre le stesse dimensioni, quindi non posso dirlo con i jeans. Inoltre, possiedo solo tipi elastici.)
5. Dessert! Nemmeno 5 minuti dopo aver completato il pranzo bussare alla porta ha fornito dessert! Manna Organics mi ha inviato due campioni dei loro meravigliosi pane e due dei loro di routine.
Ho prontamente aperto la canapa in noce di banana in cui scavare! All’inizio sono stato un po ‘espulso dalle cose marroni – sono quei fichi? No, sono pezzi di banana grandi e gommosi! Delizioso.
Allo stesso modo ho provato un pezzo di uvetta carota (non provo nemmeno a fingere di avere forza di volontà). È estremamente pastoso e pieno di uvetta.
Ho spiegato al rappresentante degli affari che ai miei visitatori piacciono i carboidrati quasi quanto me e poi mi sono offerto di fornirti anche quattro pani! Un campione (deve essere negli Stati Uniti continentali) riceverà 4 pagnotte di pane di manna organici.
Per entrare: lasciare un commento con la tua preferenza: pane alla banana o uvetta di carota?
Inoltre, ti preghiamo di ispezionare la loro pagina Facebook per ricette e concorsi, nonché rispettarli su Twitter @Mannaorganics
*Il concorso termina domenica 13/11/2011 alle 6PMPST
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