Mattina! Come state voi uomini oggi? Ho iniziato la giornata con una passeggiata/corsa di 2 miglia con Ben. Sto correndo stasera con il mio nuovo gruppo, quindi ho votato per molto più camminando di corsa e lui ha accettato
Oggi mi sono svegliato affamato e le poche manciate di cereali che avevo pre-cammino non mi hanno fatto un’ammaccatura nella pancia. Quindi, volevo qualcosa di molto pieno per la colazione. Ho fatto i conti con il fatto che non sono un fan dell’avena per colazione, ma ne ho ancora una vasta gamma (leggi: qualcuno non dovrebbe acquistare tutto da Costco). Certamente non li mangerò quando è caldo, quindi è meglio che provi a fare qualcosa ora prima della primavera!
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Abbinato a caffè ghiacciato
All’interno: avena, semi di chia, naner, cannella, latte di mandorle
Sormontato da: croccante PB e uvetta …
Piani per oggi:
– KB
– Progetto di scrittura
– Chiama con Rd a mezzogiorno
– Studiare per la certificazione di formazione personale (appena si è imbattuto in alcune risorse necessarie)
– Corri con il gruppo questo pomeriggio
www.nataliedee.com
Domanda: a che ora del giorno sei il migliore?
Sono completamente al 100% una persona mattiniera. Scelgo di correre, mangiare, ripetere, parlare, graffiare, tutto il resto al mattino!
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