La mia giornata al Summit Water

Oggi ho partecipato al vertice dell’acqua dell’Atlantico presso il National Press Club. Il vertice ha assistito alla questione delle risorse idriche negli Stati Uniti e in tutto il mondo. Tra i relatori includevano il senatore Dick Durbin, Hugh Grant (presidente e CEO di Monsanto Company) e numerosi studiosi ed esperti in materia. Sono stato informato all’ultimo minuto che avrei partecipato al vertice, quindi non ho avuto il tempo di fare ricerche sull’argomento, ma in realtà ho un po ‘esperto considerando che ho sentito anni fa che milioni di bambini muoiono ogni anno per mancanza di mancanza di mancanza di mancanza di mancanza Accesso all’acqua pulita. L’ho letto su di esso in quel momento e non mi ha mai lasciato la mente o il cuore.

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Acqua per le persone

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In altre notizie, oggi ho mangiato cibo. Sì. Non è stato niente di straordinario … ho preso la scatola vegetariana dalla cima. È venuto con un panino vegetariano arrostito su un biscotto croissant, patatine, mele e cioccolato. Ho mangiato la mela e parte del sandwich fino a quando mi sono reso conto che non mi avrebbe tenuto pieno e devo mangiare il mio fracassato dal fondo della mia borsa PB & PB (burro di zucca e burro di zucca) Sammie. Bello.

Poi, sono entrato incredibilmente in cima e mi sono dimenticato del cibo fino a quando non ero a Union Station in attesa del mio treno e mi sono incredibilmente traballante! Ero nella libreria e ho osservato che non potevo prendere un libro e guardarlo con una mano coerente. Quindi, ho ottenuto un po ‘di frutta e una dieta coke (per buona misura). Non mi sentivo affatto affamato, ma il mio zucchero nel sangue deve essere stato basso o qualcosa del genere!

Ho portato il resto della mia verdura Sammie a casa, ho gettato il croissant inzuppato e ho usato le verdure in un involucro del falafel. Eccezionale (una volta aggiunto la salsa piccante e il condimento di arachidi di TJ)!

In corso … sto lavorando ad alcune nuove schede e aggiornamenti del blog? E ho ottenuto questo nuovo libro di ricette-sì, so che sembra un libro di cucina in stile “nonna”, ma sono una ragazza impegnata a cui piace mangiare, quindi la cucina lenta è la mia migliore amica. Condividerò le ricette (perché sai che le cambierò) mentre cucino !!! Il dessert potrebbe essere nel menu … vedremo?

Halloween = Candy Time = potenziale pericolo dietetico

Ogni anno Spark People invia un post sulle prelibatezze di Halloween per evitare. Quest’anno ne rendono un po ‘migliore per i tuoi raccomandazioni: includono prelibatezze a tema zucca e bevande calde per le vacanze. OOOH – Stanno menzionando ciò che conosciamo da molto tempo, prelibatezze come i miei facili cupcakes di zucca, il frullato di zucca e il tè aromatizzato al pan di zenzero sono vincitori che salvano calorie!

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