ciao! Oggi ho avuto alcune difficoltà tecniche in modo da dominare molto della mia giornata. Per prima cosa stavo realizzando un video e il mio telefono continuava a congelare. Quindi, non caricherebbe. E poi Internet si è rotto in qualche modo e dopo una chiamata con il servizio clienti ho dovuto fare un nuovo router.
Internet è tornato in azione: tutto il resto è ancora in corso.
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Prima di tutta quell’eccitazione sono arrivato in una corsa. Non sono stato in grado di fare alcuna allenamento per la forza questa settimana perché il mio piccolo condominio è una zona di costruzione. Le cose richiedono più tempo del previsto. Apparentemente quando qualcuno fa qualsiasi tipo di lavoro sul tuo posto, sei destinato a raddoppiare quanto tempo ci vorrà.
Questa è l’immagine “prima” … per l’ideale ora la “corrente” sembra un caos completo, quindi non c’è ancora un’immagine “dopo”.
Ieri i miei consigli sono stati di mettere la ciambella nel microonde. Oggi è usare questo condimento di Carne Asada su tutto il resto.
È stato difficile funzionare questa settimana perché lavoro da casa e il mio posto è così piccolo che è difficile trovare uno spazio per funzionare mentre si sta verificando la situazione di raschiatura / verniciatura del soffitto. Quindi sono andato in biblioteca per essere produttivo.
Il mio splendido fiore lil sembra vivo ma tutti i petali sono caduti? Spero di non averlo ucciso e lei si radunerà …
Questa settimana qualcuno ha chiesto su Instagram “Quale crema solare che non ti viene negli occhi?”
Non mi attengo sempre a un certo marchio, ma ottengo questo blocco solare Ultra Ultra Neutrogena in genere perché è “Dry Touch” e questo lo rende abbastanza veloce. Normalmente non mi viene nei miei occhi, ma è successo prima.
Sblocco solare per i consigli dei corridori:
1. Uso tre diversi tipi di crema solare per la corsa.
– Uso questo neutrogena Ultra Sheer Suncet per il mio viso e normalmente ne uso un altro per le mie braccia.
– Ideale ora sto usando la scherma solare sport di banana boat perché ha una buona bottiglia di pompa. È facile da applicare e più conveniente dell’altro. Non hai bisogno di una crema solare a secco per le braccia considerando che non ti imbatterà negli occhi.
– Uso una crema solare spray per le mie gambe perché è un sacco di area da coprire e sono pigro e non so perché altro.
2. Aspetta che si asciughi prima di andare a correre.
Il mio processo di blocco solare pre-corsa:
Ho messo prima la crema solare sul viso/collo. Successivamente, faccio le braccia.
Quindi, mi intrecciano i capelli.
(E normalmente controllo Instagram o Twitter o Facebook o tutto quanto sopra per un po ‘.)
Finalmente ho la mia corsa che si divertono / visor / cinghia / sandwich / bussola / labbro / spray al pepe / spray salino / telefono … e sono pronto per partire.
A questo punto la crema solare è asciutta e non dovrebbe imbattermi negli occhi.
Ho ottenuto questo doppio pacchetto di crema solare con un chapstick SPF a Costco.
Dato che avevo difficoltà tecniche, non ho condiviso la mia corsa preferita e mi sono ripetuto da maggio !!
Best Run, Eat and Repeat Blog Articoli da maggio 2017
Run preferito
La mia corsa preferita del mese è stata in realtà una corsa/passeggiata: Tinkerbell 10k a Disneyland! È stata un’esplosione e una nuova esperienza da correre vestita da sirena. Questo è probabilmente il mio costume Disney preferito ancora. È stato difficile correre in quei leggings sirena, ma ho avuto un sacco di foto e mi sono davvero divertito molto.
Mera preferito
Mi piacciono davvero tutti i brindisi di fantasia questa settimana e il mio brindisi di unicorno facile è stato davvero buono. Voglio farlo presto per mia nipote!
Inoltre, il grembiule blu vs hey lì i pasti freschi erano incredibili. E adoro il fatto che l’ho condiviso con alcune persone ed erano incredibilmente soddisfatti delle mie capacità di cucina. Boom.
Ecco il mio grembiule blu vs. hey là fresco post recensione.
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Post preferito che vorrei ripetere
– Non ho mai avuto mai – Runner Edition Game. <- L'hai già giocato? Mi è piaciuto leggere i punteggi di tutti nei commenti. E - La perdita di peso riguarda davvero il controllo delle porzioni? Il vincitore dell'omaggio del Kit Meal Rubbermaid è: Brittany V. Domanda: qual è stata la tua migliore corsa o mangia di maggio ?? Inviami la cartella di lavoro Salva La condivisione è la cura! Condividere Tweet SpilloCondividere Posta Condividere